7 Fakta Tentang Kolesterol

Kata “Kolesterol” seperti menjadi suatu bahasan yang cukup menarik bagi semua orang. Khususnya bagi mereka yang mulai sadar tentang kesehatan tubuh terkait kadar kolesterol di dalam tubuhnya. Seiring bertambahnya usia …

Pentingnya Minum Susu Bagi Kesehatan !!

Minum susu merupakan salah satu kebiasaan bagi sebagian orang di saat masih dalam usia balita maupun anak-anak. Rasanya yang manis tentulah sangat digemari oleh anak-anak namun ketika sudah menginjak masa …

Diet Sehat Dengan Susu Kedelai

1. Protein Kandungan protein yang ada di dalam susu kedelai sangatlah tinggi. Sehingga sanggup mencukupi kebutuhan protein harian di dalam tubuh.Uniknya, kandungan protein di dalam susu kedelai mempunyai lemak yang …

7 Buah Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Buah dengan vitamin C Saat hamil Anda membutuhkan banyak vitamin C agar tidak mudah terserang influenza atau ruam. Vitamin C juga membantu tubuh Anda menyerap zat besi, sebuah nutrisi yang …